STRESmisja to innowacyjna gra psychoedukacyjna, która wyróżnia się na tle innych narzędzi do zarządzania stresem. Jej unikalność polega na oparciu na badaniach naukowych, które potwierdzają jej skuteczność w obniżaniu poziomu kortyzolu – hormonu stresu. Dzięki zastosowaniu angażujących mechanizmów gry, uczestnicy nie tylko uczą się radzić sobie ze stresem, ale także mają okazję do interaktywnego rozwiązywania problemów i odkrywania strategii, które mogą stosować w codziennym życiu.
STRESmisja oferuje 54 skuteczne zadania dotyczące radzenia sobie ze stresem, wybrane z 20 sprawdzonych naukowo obszarów. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz szukać sposobów na relaks, czy masz duże doświadczenie w walce ze stresem – na pewno znajdziesz coś dla siebie!
W STRESmisję możesz grać samodzielnie, jak i większych grupach. W instrukcji znajdziesz propozycje rozgrywek dla 1 osoby, 2-6 osób oraz 4-10 osób.
Dlaczego STRESmisja?
Skuteczne radzenie sobie ze stresem wymaga:
• Sprawdzonych strategii: Oferujemy metody, które są potwierdzone naukowo i przynoszą realne rezultaty.
• Przystępnej wiedzy: Nasze podejście jest jasne i zrozumiałe, co umożliwia łatwe przyswajanie wiedzy.
• Indywidualnego doświadczenia: Rozumiemy, że każdy z nas jest inny, dlatego stawiamy na różnorodność metod, które można dostosować do osobistych potrzeb.
• Skutecznych narzędzi: Nasze techniki są proste do wdrożenia i można je stosować w codziennym życiu.
• Redukcji kortyzolu: Oferujemy rozwiązanie, które pomaga obniżyć poziom stresu i poprawić samopoczucie.
STRESmisja to przebadane naukowo narzędzie, które skutecznie obniża poziomu hormonu stresu – kortyzolu wśród graczy. STRESmisja została wyróżniona SREBRNYM MEDALEM INNOWACJI na 16th International Invention and Innovation Show INTARG 2023.
